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건강하게GO

보리차 효능 7가지 더운 여름철 생수대신 보리차 마셔요! 무더위 속에서 시원하게 몸을 식혀줄 음료 하나 추천해 드리려고 해요. 바로 보리차인데요, 더운 여름철에 생수 대신 마시면 정말 좋은 효능들이 많다고 해서 오늘은 보리차의 좋은 점들을 함께 알아보고자 해요.보리차 소개: 여름철 필수 음료한국에서는 옛날부터 즐겨 마시던 차로 볶은 보리를 끓여 만든 음료입니다. 요즘처럼 더운 날씨엔 시원한 보리차 한잔 마시면 갈증 해소되고 참 좋죠. 맛도 좋고 건강에도 좋은 보리차 효능 7가지 정리해 보았습니다.보리는 쌀, 밀, 콩, 옥수수와 함께 세계 5대 작물 중 하나로 전 세계적으로 널리 재배되고 있습니다. 한국에서는 주로 가을에 파종하여 겨울을 보낸 뒤 이듬해 봄에 수확하며, 쌀 다음가는 주식 곡물이기도 합니다..
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2024. 7. 31. 18:29